Jag ska inte äta något mer idag, hur sugen jag än är.

Idag har jag skött mig så jag ska få den första chokladbiten imorgonbitti :)

Mitt mål den här veckan är att komma under 1000 kcal varje dag. Vilket jag gjort idag.

Så småningom sängs kcal till 800, osv.

Imorgon kommer väl dan att se någorlunda likadan ut:

06.00 Vakna!

Morgonen:

Yoghurt med musli, chokladbiten i kalendern.

Under skolan, 08.30 - 15.15:

2 frukter.

Middag:

Det som serveras

+ Tuggummin, och kanske en frukt till.

*Nöjd*

Kramm :)

Jag åt mindre middag än vanligt och höll på att spy, Usch!

Det va äckligt med mat i munnen. Men jag orkar inte höra tjat från mamma att jag inte äter, det är ju bara middagen jag måste äta nogorlunda mycket.

Thinspiration är verkligen en räddare i nöden. När man känner sig som hungrigast och eländigast så är det bara att kolla på bilder. gud vad jag älskar Ana och vad hon kan skapa !

Ja, det gick bra, att klara sig på 2 frukter under dagen. Det är otroligt skönt att känna hungern och illamåendet.

Jag förstår alla anorektiker, Mat är äckligt!

Huff, jag mår illa när jag äter.

Bra tecken? Dåligt tecken?

Hejsaan.

Dag 2 nudå.

Det ska faktiskt bli skönt att få lite mat i magen nu, en konstig känsla.

Kaffe och yoghurt med musli.

Min mamma har köpt en chokladkalender till mig (såå typiskt henne), så jag har bestämt att jag får ta den liila chokladbiten om jag skött mig dagen innan.

Det blir bra, för då har jag något att sträva imot, en chokladbit *garv*.

Kramm

Jag har kommit på en taktik som funkar rätt bra för mig. Att äta lite men mer utspritt. Första dagen av mitt nya liv gick gallant, Dagen bestog av:

1 macka med hamburgekött

2 lussebullar med kaffe.

+ några tuggummin.

Imorgon kommer dagen se ut såhär:

06.00 VAKNA!

Frukost: 1 skål med yoghurt och lite musli med kaffe. (Musli gör att man inte blir hungrig lika fort)

Under skoldagen 09.00-15.30: 2 frukter.

Middag: Makaroner m. köttbullar.

Jag kan inte garantera att jag inte tar en frukt på kvällen, eftersom det bara är dag 2.

+ Tuggummi mot hungern.

Det låter rimligt.

Och dethär med träning, mm, jag vet, jag tränar för lite.

Jag tränar onsdagar och några söndagar. Sen är det idrott i skolan tordag + fredag.

Men det ska bättras :)

Ska försöka få tag på vitamintabletter så småningom med !

Kramm

Jag älskar tuggumi. Speciellt med god smak, man har något att tugga på sammtidigt som det mättar litegran och är kalorisnålt.

Nu har jag inte ätit på 11 timmar *stolt* Men har bakat med mamma så ikväll blir det nog en lussebulle ..

Nu börjar hungern gnaga i magen. Huff, men, jag ska INTE sätta i mig 3 dubbelmackor med pålägg som jag skulle gjort i vanliga fall.

Jag fyller min vattenflaska med varmt vatten och tar en liiiten frukt.

Varmt vatten sätter igång ämnesomsättningen vilket gör att man går ner i vikt snabbare. :)